Luchtfoto van een uitgestrekt boslandschap met water aan de rechterkant

Retreats

Als het leven verandert, hoe weet je dan nog wat klopt?

Een chronische aandoening, aanhoudende klachten of een ingrijpende gebeurtenis kan vertrouwde houvast doen wankelen. Wat vroeger werkte, past niet altijd meer bij de werkelijkheid van vandaag.

Om opnieuw richting te vinden, moet je kunnen onderscheiden:

Wat gebeurt er in mij?

Wat is een oud patroon en wat speelt vandaag?

Wat vraagt actie en wat vraagt tijd?

Waar ligt mijn grens en waar kan ik bewegen?

Tijdens onze retreats combineren we individuele begeleiding met de ervaring van een kleine groep. Natuur, rust, beweging, gezonde voeding, ademwerk en rituelen helpen om te vertragen, patronen te herkennen en verschil te ervaren.

Zo wordt duidelijker wat bij jou past en kun je opnieuw afstemmen op jezelf, de ander en de werkelijkheid.

Schapen in een weide, gezien door de takken van een boom

Een duidelijke structuur zorgt voor containment. Binnen die bedding krijgt verandering de ruimte om op een eigen tempo te ontstaan.

We creëren de bedding.We maken ruimte.Om helder te onderscheiden wat klopt.

De plek

De retreats vinden plaats in de Franse Ardennen, net over de Belgische grens, op een plek die ons door haar schoonheid, rust en mogelijkheden meteen wist te raken.

Het team tijdens de retreats

Tijdens onze 5-daagse retreats werken we met een klein en betrokken team. Naast Annemie en Warre wordt elk retreat ondersteund door zorgverleners en begeleiders die passen bij het programma en de groep.

Annemie Dom

Arts, bezieler en verhalenverteller.

Na twintig jaar als huisarts koos Annemie Dom in 2022 voor een andere weg. Vanuit De Pengvogel verdiepte ze zich verder in preventie en in een bredere kijk op gezondheid en chronische ziekte.

Nieuwsgierigheid vormt de rode draad in haar werk. Ze stelt vragen bij wat vanzelfsprekend lijkt, verbindt verschillende perspectieven en zoekt naar de samenhang achter wat we zien. Haar liefde voor mensen, woorden en verhalen helpt haar om complexe ideeën terug te brengen tot iets wat herkenbaar en menselijk wordt.

Haar zoektocht vormde de voedingsbodem voor De zachte kracht van het midden en voor Flower of Coherence: een nieuw perspectief op gezondheid, verandering en de manier waarop we ons kunnen afstemmen op een werkelijkheid die voortdurend in beweging is.

Warre Leysen

Beweging, ademhaling en begeleiding

Warre Leysen is laatstejaarsstudent kinesitherapie aan KU Leuven en is sterk geboeid door sport en beweging. Nieuwsgierig, leergierig en steeds bereid om buiten zijn comfortzone te treden, koos hij ervoor om mee zijn schouders te zetten onder Flower of Coherence.

Binnen het project wil Warre de principes van Flower of Coherence vertalen naar de praktijk. Via ademhaling, beweging en persoonlijke begeleiding helpt hij mensen om niet alleen te begrijpen wat er in hun lichaam gebeurt, maar het ook daadwerkelijk te ervaren en ermee aan de slag te gaan.

Met zijn jonge, open blik vormt hij binnen het team een mooie brug tussen kennis en ervaring, tussen begrijpen en doen.

Wisselend team van zorgverleners

Begeleiding tijdens de retreats

Daarnaast werkt Flower of Coherence met een wisselend team van betrouwbare zorgverleners, therapeuten en vrijwilligers die tijdens de retreats zorgen voor een gevarieerde begeleiding. Hun profielen worden meegedeeld bij de aankondiging van elk individueel retreat.

Een groep mensen in een cirkel rond het kampvuur bij valavond

Voorjaar 2027

De eerste Flower of Coherence retreats starten in het voorjaar van 2027.

Online informatiemoment

27 januari 2027 om 19u

Tijdens dit online informatiemoment lichten we de structuur van de retreats toe en is er ruimte om vragen te stellen.